વર્ણન: આ વિડિયોમાં યોગ વર્ગનું પ્રદર્શન કરવામાં આવ્યું છે જે ઝેન સિવાય બીજું કંઈ નથી. પ્રશિક્ષક તમામ યોગ્ય સ્થાનો પર વળાંકો સાથે અદભૂત શ્યામા છે. તેણી વિવિધ સ્થિતિઓ દ્વારા તેના વર્ગ તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ વસ્તુઓ ઝડપથી ગરમ થાય છે કારણ કે તેણી તેની લવચીકતા બતાવવાનું શરૂ કરે છે.